首页>全科护理杂志
  • 杂志名称:全科护理杂志
  • 主管单位:山西省卫生厅
  • 主办单位:中华护理学会山西分会 山西医科大学护理学院
  • 国际刊号:1674-4748
  • 国内刊号:14-1349/R
  • 出版周期:旬刊
期刊荣誉:为山西省一级(优秀)期刊期刊收录:知网收录(中), 万方收录(中), 上海图书馆馆藏, 维普收录(中), 国家图书馆馆藏
全科护理杂志2007年第02期

自然疗法在治疗失眠中的应用

刘晓凤

关键词:自然疗法, 治疗, 失眠症, 身心健康, 中枢神经系统, 职业功能, 消除疲劳, 睡眠困难, 健康危害, 损害, 失调, 社会, 困扰, 精神, 活动
摘要:失眠症是指持续1个月以上,每周至少3次难以入睡与维持睡眠困难,且醒后不能消除疲劳,白天精神不振,社会与职业功能受到损害的表现.所以如果长期失眠会给人的身心健康带来困扰,严重者还导致中枢神经系统的活动失调,对人的身心健康危害很大.